akcentrejogja21 Jun4 mntSebuah Renungan Meniti ke dalam DiriDi dalam sebuah artikel, Anand Krishna mengajak kembali untuk meniti ke dalam diri dan menukan diri sejati. Mari kita sama-sama selami...
akcentrejogja7 Jun2 mntMeditasi Seni Memberdaya Diri Untuk Mencapai Kebahagiaan SejatiSeni Memberdaya Diri Sudahkah kita mencapai kebahagiaan sejati? Bukankah kebahagiaan yang kita rasakan selalu ada akhirnya? Seni...
akcentrejogja14 Mei2 mntAnuloma Viloma Pranayama: Meraih Keseimbangan lewat Pengaturan NapasMari kita melakukan percobaan sejenak: Cobalah tutup lubang kanan hidung Anda dan hanya bernapas lewat lubang hidung kiri untuk beberapa...
akcentrejogja26 Apr4 mntKesehatan Diri Tanggung Jawab Siapa?Kita selalu menyerahkan “rasa sakit” yang di derita pada seorang dokter yang di percaya untuk menyembuhkan sakit – seolah hanya seorang...
akcentrejogja23 Apr3 mntMengatasi Rasa Takut“Rasa Takut” adalah salah satu insting yang kita miliki bersama dengan hewan. Lalu, dari “takut”, atau fear, bisa timbul dua reaksi yaitu...
akcentrejogja19 Apr3 mntPenyebab, Gejala dan Cara Mengatasi Insomnia & MigrainAneh tetapi nyata, sampai saat ini ilmu medis masih belum menemukan penyebab sakit kepala. Obat-obat sakit kepala yang dijual bebas dan...
akcentrejogja14 Apr3 mntMenangani Anxiety Attack (Serangan Kecemasan) saat Keadaan DaruratPanic attack bukan lagi sesuatu yang dapat kita remehkan. Serangan panic attack lebih sekedar serangan kepanikan biasa. Jika kita abaikan...
akcentrejogja12 Apr3 mntGetaran Suara dapat Meredakan Nyeri SinusitisApakah Anda mengalami pilek yang tak kunjung sembuh? Mungkin Anda mengalami Sinusitis atau infeksi sinus. Apa itu Sinusitis? Apakah benar...
akcentrejogja9 Apr2 mntCara menenangkan diri saat Emosi MenguasaiKecewa, marah, dan sedih merupakan perasaan wajar yang dialami sehari-hari. Hal ini bukan jadi masalah ketika bisa Anda kendalikan....
akcentrejogja7 Apr2 mntSusah Fokus dalam Bekerja? Cobalah Teknik ini!Banyak di antara kita susah dalam mengembalikan fokus saat belajar maupun bekerja. Apalagi ketika di jam-jam rawan, otak pun terasa sulit...